كيفية تحسين أسلوبك لتبدو أصغر سناً في صورك

خلط الكثير من الألوان في ملابسك   اختر خلفية جيدة وأنا أفضل أن يكون أكثر سخونة تجنب خلفية بنية أو..

تمرينات الشاطئ مع سونيا

تمرينات الشاطئ مع سونيا

شمس ، صوت الأمواج وشاطئ رملي رائع: كيف يمكنك مقاومة الذهاب للركض في إجازة؟ الركض هو أبسط عمل عظيم يجب..

الأصفر .. اللون الغنيّ مثل الذهب

الأصفر .. اللون الغنيّ مثل الذهب

لأصفر هو اللون الغنيّ مثل الذهب، تحت تأثيره يبدو كلّ شيء كبيراً، وأكثر إتساعاً. لذا لا تتردِّدي في إستخدام هذا..

لا تغيري نفسك، غيّري قوانين اللعبة

لا تغيري نفسك، غيّري قوانين اللعبة

لا يوجد شيء صعب في أيامنا هذه، ولا شيء يُعتبر مستحيلًا، ولن يكون هناك أحد يغير من حياتها أو كيف..

لشعر صحى

لشعر صحى

يعتبر فقدان الشعر وتساقطه وتقصف نهاياته من المشاكل المشهورة، على الرغم من وجود بعض العلاجات المنزلية في مطبخك تساعدك للتخلص..

إنتي أحلي

إنتي أحلي

إنتشرت في السنوات الاخيرة عمليات التجميل ونحت الجسم والفيلر والبوتكس .. بقينا نهتم بالشكل وننسى ندور على الحاجات الحلوة اللي..

كرات الديك الرومي مع نيرة

كرات الديك الرومي مع نيرة

صدر ديك رومي “قطع”       بيضة 1/4 كريمة طبخ  1  كوب من البصل المفروم فرما ناعما  1  كوب من..

كيف تهتمين بنفسك اثناء فترة الحمل مع سهر

كيف تهتمين بنفسك اثناء فترة الحمل مع سهر

اولاً: ترتيب ساعات النوم والراحة  من الضروري أن تتفهم الحامل أن عدد الساعات المثالية لراحتها 8 ساعات من النوم المتواصل،..

كيفية التقاط الصور ل نفسك بطريقة مهنية مع علياء

كيفية التقاط الصور ل نفسك بطريقة مهنية مع علياء

1- قومي بالوقوف في مكان به قدر جيد من الضوء, بالنسبة لي أحب السطوع لذا أقوم بالوقوف بالقرب من النافذة..

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial